メンタル

職場へ

面談実施 産業医とそのあと上司も混じって 思っていること(と言っても整理できていない自分の現状、今後の仕事にモチベーションを持つ事に自信がなくなっていること)をある程度は話せた。 向こうは、現状の人が足りない状況踏まえて、少しの時間でもいいか…

明日から復帰する前に

12月から仕事に行かなくなった。 それまでもずっと、多くのタスク(と言えない程度の雑多なもの含む)に追われ、毎日それらをなんとかこなす日々。 でも降ってくる量にこなす量が追いつかなくて、todoリスとが毎日増え、減らすことが不可能と思えるようにな…

思うところを

このブログに書いたほうがいい と思う搭乗前→職場へ向かう飛行機

んで今月 というか今

先週初より会社お休み中 セルトラリン→サインバルタに処方を変え、毎日投薬治療中です。 せっかく処方された薬を赴任先に忘れ、新幹線に飛び乗ってしまった、最近物忘れが激しい感じの自分、これもイヤ。 結局東京に戻り改めて別の心療内科の診察を受け、サ…

事のあらまし

2年間 東南アジアで働く 生活は辛い(何もない、食事がキツイ)ものの、仕事は順調 よく考えれば業務量も相当少なかったのかもしれない。 今年春、日本に帰ってくる 3カ月限定でと言われる業務で人事やらなんやらの仕事 久々のルーティン業務 無数の利害関係…

うつ なのか

今の職場に移ってはや半年。 仕事、合わないねーとは思っていたが、ここまでくるともう限界、てな感じ。心療内科を受診すること、計4軒。甘え、なのか。何なのか。とはいえ耐えきれず、お休みしてしまいました。という話。仕事行かないとすることない。暇。…