2018競馬 直近振り返り 2019課題

競馬

12/23 有馬記念

シュヴァルグランの評価が低すぎる。

昨年のJC馬であり前走も惜しい4着だったことも後押し

ボウマンさんの剛腕で3着ゲットー

レイデオロとのワイドでゲット

 

12/28 ホープフルS

デムーロルメールでいいよね。だけでゲット

Cデムはなかなか持ってこない。JCのシュヴァルグラン然り。

 

12/29 東京大賞典

地方転厩初戦のサウンドトゥルー御神本に期待したものの

着を取りに行く福永の壁

安直にデムルメの馬連だけ買っておけば。。。

 

 

来年の課題

騎手に重きをもっと置いて買っていいのかと。

 

んで今月 というか今

メンタル

先週初より会社お休み中

セルトラリン→サインバルタに処方を変え、毎日投薬治療中です。

せっかく処方された薬を赴任先に忘れ、新幹線に飛び乗ってしまった、最近物忘れが激しい感じの自分、これもイヤ。

 

結局東京に戻り改めて別の心療内科の診察を受け、サインバルタを処方してもらう。

 

そんなサインバルタも飲み始めてそろそろ10日ほどだが、効果出てきているのだろうか。

 

今日会った友人からは、「全然元気じゃん」と言われるが、自分はモヤモヤ、頷けない。

 

それでももう一人の友人（先輩）と久しぶりに話をして、新鮮な視点や自分の恵まれている環境に気づけたので、今日は良しとしよう。

 

事のあらまし

メンタル

2年間 東南アジアで働く

生活は辛い（何もない、食事がキツイ）ものの、仕事は順調

よく考えれば業務量も相当少なかったのかもしれない。

 

今年春、日本に帰ってくる

3カ月限定でと言われる業務で人事やらなんやらの仕事

久々のルーティン業務 無数の利害関係者 日々迫る納期と膨大なタスク

土日を駆使してなんとか切り抜ける

 

下半期、地方の工場へ

ルーティンはさらに膨れ上がり、知らない業務が無数に

慣れ、がモノをいう、標準化されていない業務の多さよ

日々納期との戦い、そして起き続ける突発案件

勝手に任命されるリーダー業務 業務知らないのに

 

そんなこんなで約半年、精神が追い詰められる

土日の憂鬱さ こなさなければならない＆増え続けるタスクのことで休みも気が気でない

土日に頑張ればいい、という考えも最初の3ヶ月まで

少しでも土日にこなして、減らして、営業日の負荷を減らすこと、は出来てもまだ膨大に残る

それを減らすことに途方も無い無力感を感じるようになり、土日PCを立ち上げることもできなくなる。

 

そんな中でふと体調不良発生 結果的にはただの腹痛 

それで会社を休む

 

でもその後行けなくなる

 

 

 

うつ なのか

メンタル

今の職場に移ってはや半年。 

仕事、合わないねーとは思っていたが、ここまでくるともう限界、てな感じ。


心療内科を受診すること、計４軒。


甘え、なのか。何なのか。


とはいえ耐えきれず、お休みしてしまいました。

という話。


仕事行かないとすることない。暇。


ということがこの書き始め、馴れ初め。